In diesem Artikel geht es um das Enneagramm. Dabei handelt es sich ein Modell, das neun verschiedene Persönlichkeitstypen beschreibt. Durch die Beschäftigung mit dem eigenen Enneagramm-Typen kannst Du ein tieferes Verständnis für Dich selber und auch für andere Menschen erlangen. Es kann Dir helfen, Deine Beziehungen und das Miteinander zu verbessern und Dein persönliches Wachstum zu fördern. Hier erfährst Du, wie das Enneagramm funktioniert und wie Du es für Dich nutzen kannst.
Enneagramm – was ist das?Das Enneagramm ist ein psychologisches Modell, das Menschen dabei helfen kann, ihre Persönlichkeit besser zu verstehen und Herausforderungen zu meistern. Es richtet sich an alle, die sich selbst besser kennenlernen möchten. Das Enneagramm kann dazu beitragen, Konflikte in Beziehungen zu lösen, indem es den Menschen eine bessere Vorstellung davon vermittelt, wie sie auf verschiedene Situationen reagieren und warum. Darüber hinaus kann es dazu beitragen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden, indem es den Menschen dabei hilft, ihre Emotionen und Verhaltensweisen auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Menschen, die das Enneagramm verstehen, können besser auf ihre Bedürfnisse achten, ihre Stärken und Schwächen kennenlernen und ihre Beziehungen harmonisieren, indem sie lernen, empathischer und verständnisvoller zu sein.Insgesamt kann das Enneagramm Menschen dabei helfen, selbstbewusster und zufriedener zu werden.
Die Ursprünge des Enneagramms können auf den spirituellen Lehrer Georges Ivanovič Gurdjieff zurückgeführt werden, der im frühen 20. Jahrhundert lebte. Es wird angenommen, dass Gurdjieff um das Jahr 1916 das Enneagramm als eine wichtige Methode zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung entwickelt hat. Das Enneagramm ist ein Diagramm mit neun Punkten, die jeweils eine grundlegende Persönlichkeitstypologie darstellen. Jeder Typ wird durch eine Zahl und bestimmte Eigenschaften beschrieben. Das Enneagramm hat seinen Ursprung in verschiedenen Kulturen und wurde im Laufe der Zeit weiterentwickelt, aber es ist vor allem durch Gurdjieff bekannt geworden und hat sich anschließend als Instrument zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion etabliert. Heute wird das Enneagramm in der Psychologie, im Coaching und anderen Bereichen angewendet, um Menschen dabei zu helfen, ihr Verhalten und ihre Motivationen besser zu verstehen.
Das Enneagramm ist ein mächtiges Werkzeug, das uns helfen kann, unsere Persönlichkeitsmerkmale zu verstehen und uns auf dem Weg zur Selbsterkenntnis zu unterstützen. Das Enneagramm ist ein Diagramm mit neun Ecken, das für neun verschiedene Persönlichkeitstypen steht. Es unterstützt uns, unsere Stärken und Schwächen zu erkennen und uns bei der Identifizierung unserer am häufigsten verwendeten Mechanismen der Selbstverteidigung und Beziehungen zu unterstützen. Die neun verschiedenen Persönlichkeitstypen weisen auf unsere persönlichen Herausforderungen und Chancen hin und zeigen uns, wie wir unsere Fähigkeiten und Talente am besten nutzen können. Das Enneagramm sagt also viel über uns aus und gibt uns eine wichtige Hilfe bei unserem persönlichen und spirituellen Wachstum.
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Die neun Grundtypen des Enneagramms bieten eine Übersicht über verschiedene Persönlichkeitstypen, die auf verschiedene Weise mit dem Leben und den Herausforderungen umgehen. Wie oben erwähnt, hat jeder Persönlichkeitstyp seine eigenen Stärken und Schwächen, aber auch seine eigenen motivierenden Faktoren und Bewältigungsstrategien.
Nachfolgend findest Du eine Kurzbeschreibung der neun Grundtypen.
Typ 1 wird auch als Perfektionist oder Reformer bezeichnet, da er hohe Standards für sich selbst und andere setzt und bestrebt ist, alles in seinem Leben zu perfektionieren. Er hat einen kritischen Geist und ist sehr selbstkritisch, was in Stresssituationen zu Selbstzweifeln führen kann. Der Typ 1 hat eine starke Wahrnehmung für Unrechtmäßigkeit und Ungerechtigkeit und strebt immer nach Gerechtigkeit und Korrektheit. Er kann sehr ordentlich und strukturiert sein, was jedoch zu einer Tendenz zur Kontrolle und Rigidität führen kann. Der Perfektionist ist sich bewusst, dass er nicht perfekt ist, aber er strebt immer danach, der besten Version seiner selbst zu sein. In positivem Licht kann der Typ 1 Disziplin, Integrität und eine starke moralische Ethik demonstrieren, die ihn zu einem sehr bewundernswerten Menschen machen.
Der Typ 2, auch als Geber oder Helfer bezeichnet, ist darauf fokussiert, anderen zu helfen und ihr Wohlbefinden sicherzustellen. Diese Menschen lieben es, sich um andere zu kümmern und sie zu unterstützen, aber sie neigen auch dazu, ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Typ 2 ist sehr empathisch und intuitiv und hat die Fähigkeit, die Bedürfnisse anderer zu erkennen, bevor sie ausgesprochen werden. Diese Menschen sind freundlich, großzügig, mitfühlend und bereit, alles zu tun, um anderen zu helfen. Allerdings fühlen sie sich manchmal belastet oder missverstanden, da sie oft nicht genug Anerkennung oder Dankbarkeit für ihre Bemühungen erhalten. Eines der Hauptziele eines Typ-2-Gebers besteht darin, gebraucht zu werden und sich gebraucht zu fühlen. Aus diesem Grund sind sie sehr fürsorglich und verlässlich und erscheinen oft sehr altruistisch.
Der Dreier wird auch als Macher bezeichnet. Diese Persönlichkeit ist ein wahres Energiebündel und oft sehr erfolgreich in Beruf und Karriere. Macher sind ehrgeizig und streben nach Anerkennung und Erfolg. Sie setzen sich hohe Ziele und arbeiten hart, um diese zu erreichen. Dabei haben sie meist eine positive Ausstrahlung und sind sehr charmant im Umgang mit anderen Menschen. Sie sind sehr fokussiert auf ihre Ziele und haben oft ein gewinnorientiertes Denken. Leider kann der hohe Anspruch an sich selbst und die ständige Jagd nach Erfolg dazu führen, dass Macher ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen oft vernachlässigen. Es ist daher wichtig für sie, auch Zeit für sich selbst und ihre Entspannung zu finden. Trotzdem sind die Macher oft sehr beliebt und erfolgreich und inspirieren andere mit ihrer Leidenschaft und Energie. Sie versuchen immer wieder neue Wege zu beschreiten und gleichzeitig lieben sie Statussymbole.
Menschen, die dem Typ 4 zugeordnet werden, sind Individualisten oder Künstler. Sie sind äußerst emotionsbetonte Persönlichkeiten, die tiefe Gefühle und Empfindungen haben. Sie sind auf der Suche nach authentischer Selbstverwirklichung und streben nach Individualität. Dies kann sich auf verschiedene Arten zeigen, beispielsweise durch die Suche nach spirituellen Erfahrungen oder die Ausdrucksweise in der Kunst. Typ 4 Personen sind sehr einfühlsam und empfindsam, was auch dazu führen kann, dass sie häufig mit sich selbst hadern und sich als anders oder unverstanden empfinden. Sie haben ein hohes kreatives Potenzial und eine große Vorliebe für Ästhetik und Schönheit. In zwischenmenschlichen Beziehungen suchen sie nach tiefgründiger Verbindung und Intimität. Typ 4 Personen haben jedoch auch die Tendenz,sich in ihre Gefühle zu verlieren und sich von anderen isolieren zu lassen. Dabei kann ihnen eine bewusste Selbstreflexion helfen, um ihre Empfindungen besser zu verstehen und auszudrücken. Sie sind die waren Romantiker unter den Enneagramm-Typen und wirken gleichzeitig sehr launenhaft.
Typ 5 steht für den Beobachter oder Denker. Menschen, die diesem Typus zugeordnet werden, haben ein tiefes Bedürfnis nach Wissen und Informationen, um ihre Unsicherheiten und Ängste zu überwinden. Sie sind äußerst analytisch und lassen sich von Emotionen nicht leicht beeinflussen. Ein großer Anteil ihrer Zeit verbringen sie damit alleine nachzudenken und zu reflektieren. Oftmals neigen sie zur Zurückhaltung und halten sich bewusst oder unbewusst von engen sozialen Kontakten fern. Sie sind jedoch beobachtende Zuschauer ihrer Umwelt und haben ein ausgeprägtes Interesse an der Funktionsweise von Dingen und Zusammenhängen. Der Typ 5 ist ein wertvoller Kollege oder Mitarbeiter, da dieser aufgrund seiner Intelligenz und Analysefähigkeit komplexe Aufgaben meistern und wichtige Entscheidungen treffen kann.
Die 6 wird auch als Skeptiker oder Zweifler bezeichnet. Diese Menschen haben oft ein starkes Bedürfnis nach Sicherheit und Halt in ihrem Leben. Sie neigen dazu, Gefahr und Unsicherheit schnell wahrzunehmen und sind oft besorgt und ängstlich. Der Fokus liegt auf der Vorbeugung von möglichen Problemen, was zu einem ständigen Bedürfnis nach Bestätigung und Unterstützung führen kann. Die Skeptiker sind jedoch auch sehr loyal und pflichtbewusst und können wahre Teamplayer sein. Sie haben oft einen ausgeprägten Sinn für Gerechtigkeit und werden oft als soziale Verteidiger wahrgenommen. Eine Herausforderung für Skeptiker ist jedoch die Überwindung ihrer Angst und Unsicherheit und die Entwicklung von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Eine gesunde Balance zwischen Vorsicht und Risikobereitschaft kann ihnen helfen, ihre Stärken voll auszuschöpfen.
Der Siebener ist als Optimist bekannt. Diese Persönlichkeit verfügt über eine positive Einstellung, die ihre Sicht auf das Leben bestimmt. Oft sehen sie das Leben als eine Möglichkeit, die Dinge zu genießen und neue Erfahrungen zu sammeln. Sie sind kreativ und phantasievoll. Ebenso sind sie spontan und lieben das Abenteuer. Allerdings kann diese Persönlichkeit einem Bedürfnis nach ständiger Stimulation unterliegen und hat vielleicht Schwierigkeiten, Kontinuität in ihrem Leben zu schaffen. Die Siebener haben ein ausgeprägtes FOMO-Syndrom (Fear of Missing Out) und spüren das Bedürfnis, immer wieder nach etwas Neuem und Aufregendem zu suchen. Durch ihre Fähigkeit, das Gute in jeder Situation zu sehen, können Typ 7 einen ermutigenden und inspirierenden Einfluss auf andere haben.
Typ 8 ist auch als Kämpfer oder Boss bekannt. Diese Persönlichkeiten besitzen ein starkes Selbstbewusstsein und sind sehr dominant. Sie legen großen Wert auf ihre Freiheit und Unabhängigkeit und haben oft eine Abneigung gegen Autorität und Kontrolle. Sie wollen die Dinge selbst in die Hand nehmen und haben eine starke Führungsmentalität. Sie sind oft sehr direkt und sagen, was sie denken, ohne das Bedürfnis zu haben, andere zu gefallen. Obwohl sie hart arbeiten und hart kämpfen, können sie auch sehr großzügig und beschützend sein, insbesondere gegenüber ihren Lieben und Freunden. Sie können jedoch auch stur und eigensinnig sein und haben Schwierigkeiten, Veränderungen zuzulassen oder Kritik anzunehmen. Nach Außen wirken sie charismatisch, selbstsicher mit einer ausgeprägten Tatkraft.
Menschen des Enneagramm Typs 9 sind bekannt als Vermittler oder Harmoniebedürftige. Ihr Hauptziel im Leben ist es, Konflikte zu vermeiden und eine harmonische Beziehung zu ihren Mitmenschen aufzubauen. Vermittler sind in der Regel freundlich, mitfühlend und haben eine beruhigende Natur, die es ihnen leicht macht, andere zu beruhigen. Sie suchen immer nach Konsens und versuchen, jedem gerecht zu werden. Oft möchten sie sich so sehr anpassen, dass sie ihre eigene Meinung oder Bedürfnisse opfern. Das kann zu Problemen führen, wenn sie damit beginnen, ihre eigenen Gefühle und Wünsche zu ignorieren. Ihre größte Herausforderung ist, sich selbst aus ihrer Komfortzone zu bringen und ihre eigenen Grenzen zu setzen, um in ihren Beziehungen authentisch zu sein. Wenn sie das erreichen, können sie die Stärken ihrer Vermittler-Fähigkeit nutzen, um Harmonie und Einheit in ihren Beziehungen und in der Welt zu schaffen. Der Typ 9 strebt tief in seinem Innern nach der universellen Liebe und Vollkommenheit. Sie sind Friedensstifter und gehen deshalb gerne jeder Konfrontation aus dem Wege. Sie sind sehr als gute Zuhörer willkommen und tragen eine sehr ausgeprägte Anpassungsfähigkeit in sich.
Die oben dargestellten Persönlichkeitstypen sind eine Beschreibung der 9 Grundtypen. Obwohl jeder Mensch in einem dieser neun Persönlichkeitstypen beheimatet ist, erscheinen viele Menschen NICHT in ihrem reinen Grundtyp, sondern sind beeinflusst von ihrem Flügel und auch den Entwicklungslinien.
Wenn von Flügel gesprochen wird, dann sind damit die benachbarten Enneagrammtypen gemeint. So hat der sogenannte Sechser den Fünfer und den Siebener zum Nachbarn oder der Einser den Neuner und den Zweier. Dies ist insofern von Bedeutung, da die Charakteristik des Flügels (bei der 6 also die 5 oder die 7) durchscheinen kann und dadurch Züge des Verhaltens oder der Muster des Nachbarn gelebt werden.
Gleichzeitig ist die 6 über Entwicklungslinien mit weiteren Typen verbunden, nämlich der 9 und der 3. Es gibt zwei Entwicklungslinien: Die Entspannungslinie und die Stresslinie. Für die 6 ist die 9 die Entspannungslinie, was bedeutet, dass der sechser Grundtyp, wenn er entspannt ist, sich mit sich selbst und der Welt in einer Einheit empfindet. Ist die 6 dagegen über die Maßen gestresst, dann folgt sie ihrer Stresslinie hin zur 3. Dies führt dazu, dass sie versucht ihre ausgeprägte Unsicherheit durch getriebenes Handeln bis hin zu Aktionismus auszugleichen. Dies ist der Versuch die Welt aus der Perspektive der 3 zu sehen. Darin liegt jedoch NICHT die Lösung. Die Lösung liegt stattdessen in der Entwicklung von Vertrauen.
Die Flügel und Entwicklungslinien führen dazu, dass der Grundtypus nicht immer leicht zu erkennen ist. Doch bei genauem Hinschauen und Hinfühlen ist der Grundtyp doch deutlich zu identifizieren.
Welcher Enneagramm-Grundtyp bist Du? Das Enneagramm ist ein psychologisches Modell, das neun verschiedene Persönlichkeitstypen beschreibt. Aufgrund individueller Erfahrungen und Prägungen hat jeder Mensch einen bestimmten Enneagramm-Typ. Ist man zum Beispiel eine 1, so ist man kritisch und strebt nach Perfektion. Die 1 hingegen lebt für die Fürsorge und Unterstützung anderer. Die 3 ist erfolgsorientiert und will immer der Beste sein. Wenn man das Verhalten und die Reaktionsmuster des eigenen Enneagramm-Typs kennt, kann man sich besser verstehen und auch in Bezug auf andere Menschen besser handeln. Teste doch einmal welcher Enneagramm-Typ Du bist und entdecke mehr über Dich selbst.
Im Internet findest Du verschiedene Plattformen, die einen Enneagramm-Test bzw Persönlichkeitstests anbieten. Dadurch erhältst Du eine Ahnung, welcher Enneagramm-Typ Du sein könntest. Hier sind zwei Anbieter, über die Du einen kostenlosen Test machen kann:
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